呼吸が変わると人生が変わる！2019.04.09 14:16【早割4/10まで！】心と身体がふんわり楽になる～happy呼吸法～グループレッスン普段、私たちが無意識にしている呼吸。どれだけ身体や心に影響を与えているかご存知ですか？ 浅い呼吸、早い呼吸、荒々しい呼吸。疲れやすすい、ぐっすり眠れない、体調が悪いいつもイライラする、心配ばかり...
口腔、姿勢、呼吸。医療と呼吸法！2019.04.06 13:29【治療をしない口腔ケアの医療】を目標とされる勝島 千展先生。 子ども達の噛み合わせのずれやゆがみは口の中の問題だけでなく、普段の姿勢、呼吸もすべてつながっています。 子どもたちのゆがみの原因は子ども達がお腹の中にいるときからの、お母さんのストレス、呼吸、姿勢の悪さも大きく関係して...
4/4 心と身体がゆる～くなるhappy呼吸＆お花見2019.03.13 12:28妊娠中のお母さん。お腹が大きくなるにつれて、姿勢が崩れやすくなり、腰痛の原因に。呼吸が浅くなり、疲れやすくなります。体重が増え身体もむくみががち。 当然ですよね、自分とは別の生き物（？）が身体の中にいるのですから。。。心身のバランスも崩れやすくなってしまいます💦 妊娠中でも...
第一回 わたしと家族のゆるやか養生講座2019.01.21 01:45みんなが元気で好きなことができたら嬉しいなみんなが笑顔で楽しく過ごせたら嬉しいなあなたも、あなたの家族も、あなたのお友達も…そんな想いからわたしたちはチームゆるやか養生を結成しましたわたしたちができることは足うらマッサージ講座、呼吸法講座食の養生講座、気功講座、心理カウンセリング...
12/11（火）身体も心もポカポカになる！セルフ足もみ講座 キラ女☆福山2018.12.08 04:25・冬になると、身体がキンキンに冷えて辛い・お風呂に入ってもすぐに冷えちゃう。冷えるとなかなか寝付けない・夕方になると足がぱんぱんにむくんで痛くなる・普段の生活は薬に頼らないように、体調を整えたい・足もみがよいって聞いたことあるけど、どうやってもむの？・足もみって簡単にできるの？自...
「みんなと同じ」じゃなくても」いいのかな？？2018.10.05 14:39～生き（息）づらいな、と感じるあなたへ～----------------------7月の豪雨災害で延期とさせていただいた講座を10/14（日）開催させていただきます！ 7月の講座では（発達障害について）ざっくり思い出すだけでもこんなお話しが出てきました。・発達障害はある。・ただ...
～心と身体を育てる～のびのび合宿 in 福山少年自然の家2018.08.09 04:02夏休み最後の思い出に！アスレチック体験、まき割り、ピザ作り体験、積み木で大きな家作り…！？仲間つくりゲーム、朝のお散歩、森林浴＆深呼吸。その他にも、広いグランドや、テニスコート、卓球、星空観察もできるかな～。自然がいっぱいの中で、心と身体で風を感じ、汗をかき、自分たちで考え行動す...
ママが笑顔になる呼吸レッスン inカツシマ歯科2018.08.09 03:30カツシマ歯科（尾道市向島町）さまでの呼吸レッスン始まります！ 医療機関とのコラボが増えています。自分を内側からケアする呼吸法と医療的なケアで、身心が健康になっていく。 そんなアプローチがこれから増えていくんじゃないでしょうか。 今回、勝島 千展先生からお声掛けいただき歯科クリニッ...
継続して私たち大人が伝え続けていくこと2018.08.02 14:03昨日の小学校での親子呼吸講座、とっても嬉しい感想をたくさんいただいています♡・初めての参加でしたが、目からうろこ状態でした・とっても、リラックス出来ました・すぐ、息子たちに教えたいと思います・日々、自分で出来ることから始めてみようと思います・とても分かりやすい呼吸法でした・イライ...
被災地支援録画配信を8/10（金）まで延長します2018.08.02 13:377/10に広島で行いました～ゆるめて許し、自分を癒す～呼吸法と杉浦 貴之トーク＆ライブその録画配信の売上合計10万円を西日本豪雨災害の被災地支援金として送らさせていただきました。被災地の支援になるなら！！とご購入くださいました皆さま本当にありがとうございます！ 寄付先は、杉浦さん...
オーガズミックバース上映会@福山市2018.07.24 03:317/28土、上映会のオーガズミックバース。私がこの映画の上映をお手伝いしようと思った理由は…女性のわたしたちが、女性である自分の体を大切にし、自分が女性であることに喜びを感じて欲しいから。私は学生の頃からひどい月経痛などの経験で、自分が女性であることを否定しまくっていました💦な...